正在他们眼中，古板茶叶多少带点“暮气”茶包，自身也尚未到坐下来迟缓品茗的年纪。袋沏茶冲破了古板茶叶的冲泡流程，实行了产物形式、坐褥、原料配方的轨范化，慢慢霸占了越来越多年青人的茶杯。

　　2023年11月，《消费者报道》向第三方巨擘检测机构送检了10款袋沏茶（蜜桃乌龙茶），一道来看看哪一款最“摄生”~

　　CHALI蜜桃乌龙茶、（茶颜悦色）民风茶桃花坞、奈雪的茶蜜桃味乌龙茶（加香调味茶）、茶理宜世窈窕乌龙（白桃乌龙）、立顿白桃乌龙茶、西湖牌蜜桃乌龙茶、网易厉选蜜桃乌龙茶、LELECHA白桃乌龙茶、天福茗茶蜜桃乌龙茶（木樨味调味茶）、蜜雪冰城白桃乌龙茶（调味茶类）

　　1、茶颜悦色、保健因素茶多酚含量最高，2款“含糖茶”茗茶、蜜雪冰城茶多酚含量垫底。

　　2、袋沏茶含有，创议强壮成年人逐日摄入总量不赶过400mg乐鱼电竞，相当于6.5~14.3个茶包。

　　3、茶理宜世、西湖牌、、立顿、蜜雪冰城粉末含量起码，茶叶完好度更高，厉选、茗茶茶叶粉末稍多。

　　4、2款“含糖茶”蜜雪冰城、天福茗茶水浸出物较高，茶味、甜味等归纳味道较深厚。

　　茶多酚是茶树体内一类拥有酚羟基构造的多元酚类混杂物的总称，是茶叶首要效用因素，其含量可高达18%~36%，让其他植物难以望其项背。个中儿茶素类物质约占茶多酚总量的70%，活性也最强。儿茶素类化合物的浓度和组合，既组成茶汤中涩味的主体，也决策了茶叶的品德及茶汤的浓淡。

　　行为茶叶保健的首要因子，茶多酚拥有抗氧化、袒护细胞膜、断根自正在基和抗菌等效果。美国食物和药物办理局（FDA），曾于2006年照准茶多酚行为处方药，这是自1962年药品删改条例之后照准上市的植物（草本）药之一。

　　本次测试的袋沏茶并非简单茶叶，而是一般有增加果干、食用香精等因素，是以茶多酚含量的上下正在肯定水平上代表茶叶品德的优劣，还可反应每个茶包的投茶量。

　　检测结果显示，10款袋沏茶茶多酚的均匀值为13.6%。个中茶颜悦色、奈雪的茶茶多酚含量最高，均为17.2%，分析2款茶叶的品德较佳和操纵量较高，蜜雪冰城茶多酚含量最低，仅为5.0%乐鱼电竞，与最高的茶颜悦色茶包、奈雪的茶相差3.4倍。

　　茶多酚含量垫底的天福茗茶乐鱼电竞、蜜雪冰城，同时也是卓殊增加了“糖”的2款袋沏茶。凭据配料音信，蜜雪冰城排正在前三的诀别为“冰糖、乌龙茶、白桃丁”，天福茗茶为“蜜桃（桃子、白砂糖、食用盐、葡萄糖粉、食用香精）、乌龙茶、红茶”。因为增加糖占了相当高的比重，茶叶的占比天然也就“缩水”。

　　每个袋沏茶一般重约3g，供给的茶多酚平常正在420mg足下。不过一个蜜雪冰城白桃乌龙茶（调味茶类）重达17g，堪称“巨无霸”。是以，若按此折算，茶多酚含量最低的蜜雪冰城每个茶包所含茶多酚却是最高的，到达850mg，以“量”实行弯道超车。

　　值得一提的是，茶多酚牺牲率随开盖后安顿工夫的耽误而升高，这与气氛中的氧气接触爆发氧化反映相闭，故创议消费者正在沏茶后不宜安顿过长，应尽疾饮用以担保也许摄入更多的茶多酚，到达保健效果。

　　消费者对“咖啡豆提取物含”的知道率高，很容易蔑视茶叶也含有。

　　凭据国度食物平和危急评估核心公布的《中国住户伙食摄入秤谌及其危急评估（摘要）》显示，关于我国成年消费者茶包，摄入功劳率最高的递次为茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡，茶叶对我国消费者摄入的功劳率为74.80%，远高于其他种别。

　　茶叶险些是正在抽芽的同时，就已动手造成，从抽芽到第一次采摘时，所采下的第一片和第二片叶子所含的量最高；相对地乐鱼电竞，抽芽较晚的叶子，的含量也会依序省略。是以，愈是好茶，含量愈多。

　　检测结果显示，10款袋沏茶的含量正在3600~17900mg/kg，其含量上下与茶多酚的排名较量相仿。含量最高的是奈雪的茶、茶颜悦色，含量诀别为17900mg/kg、17800mg/kg，最低的是天福茗茶、蜜雪冰城乐鱼电竞，含量诀别为5610mg/kg、3600mg/kg，这或与差异品牌袋沏茶的投茶量相闭。

　　固然对人体可爆发主动的强壮效应（如提神醒脑、打消劳累），不过亦要有度，由于过量的恐怕会导致情感上升，影响睡眠。

　　平常来说，强壮成年人逐日摄入总量不赶过400mg，约莫相当于6.5~14.3个袋沏茶。其余，妊妇应贯注将逐日全体泉源的摄入总量束缚正在200mg。

　　早期的袋沏茶多采用ctc茶（工压碎Crush、扯破Tear、揉卷Curl得回的茶粉末），这给许多消费者留下“袋沏茶”便是碎茶、边角料等刻板印象。

　　相反，当前时兴的透后茶包给与了配料极高的可视化度乐鱼电竞，许多茶企将“条索完好紧致”“整片原叶，不是茶粉茶渣”“原料明晰可见”等行为袋沏茶的卖点。

　　本刊送检了10款袋沏茶乌龙茶茶叶粉末含量，该目标是“按肯定的操作规程，用章程的转速和孔径筛，筛分出种种茶叶试样中的筛下物”所得的结果，其含量多少，对表形美丽、划一和内质都有肯定影响。

　　检测结果显示，10款袋沏茶茶叶的粉末含量正在0.2%~0.7%边界，个中粉末含量起码的是茶理宜世、西湖牌、奈雪的茶、立顿、蜜雪冰城，只要0.2%，代表茶叶的完好度更高。相对地，网易厉选、天福茗茶茶叶粉末稍多茶包，诀别为0.6%、0.7%。

　　水浸出物是指正在章程的前提下，用开水萃取的茶叶中的可溶性物质，这些浸泡出来的物质首要网罗水溶性糖、水溶性茶多酚及其氧化物、果胶、咖啡碱和游离氨基酸等。

　　不过这是关于纯茶来说。本次测评的10款袋沏茶属于调味茶，除了基础原料茶叶表，还网罗了蜜桃果干、食用香料等，而更有部门产物含有冰糖、白砂糖等，是以水浸出物反应茶叶及其他配料浸出因素的总和。

　　检测结果显示，10款袋沏茶水浸出物均匀值为54.8%，蜜雪冰城、天福茗茶2款“含糖茶”水浸出物较高，诀别为87.6%、78.4%，茶味、甜味等归纳味道较深厚。

　　【万分声明】：本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品担负，不代表其统一批次或其他型号产物的质地景遇。10款袋沏茶测评：茶颜悦色奈雪的茶茶多酚更多；蜜雪乐鱼电竞冰城等茶叶更完美