中药入茶，俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性平和温和的中草药经冲泡或煎煮，代替茶来饮用乐鱼电竞。中药茶饮对常见慢性病和亚强健状况有显明刷新影响，能缓解疲惫、帮帮消化、调度心绪等。可用于平常保健，亦可辅帮医疗疾病。

　　常见的花类茶有玫瑰花、菊花乐鱼电竞、茉莉花、金银花等，叶（梗）类有薄荷、紫苏梗、枇杷叶乐鱼电竞、蒲公英等乐鱼电竞，根（茎）类有参类、黄芪、虫草、葛根等，果茶有西青果、罗汉果、枸杞、桑葚、麦冬、山楂、大枣等，种子类有莱菔子、决明子、冬瓜子、胖大海等。

　　分别选材组合的代茶饮疗效各异。比如，参类药茶特长补气，辅帮刷新乏力气短、心悸自汗、元气心灵亏折、怕冷便溏等症状，适合慢性疲惫归纳征和慢性病体虚人群。常用参茶包含西洋参茶包、生晒参（白参）、党参及太子参，补益效劳较强的野山参以炖煮为宜。另有一个人参茶偏于养阴，补实力弱，如南沙参、北沙参、玄参等，适于口咽干燥、干咳鼻干、大便干结难排、舌红少苔的阴虚者。饮用时，每种取3-5片（10-15克）。饮参茶补虚时，不宜吃萝卜。代茶饮喝对才有用这些事乐鱼电竞项要谨记